¿PROMETISTE QUE “SOLO POR HOY” COMERÍAS ESE POSTRE… Y AL DÍA SIGUIENTE VOLVISTE A CAER?
No es falta de fuerza de voluntad. Es no entender qué hay detrás de tus antojos y cómo responderles de manera efectiva.
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Así es como se siente vivir atrapada en el ciclo del azúcar:
- Postre después de cada comida.Antojos diarios imposibles de controlar.
- Culpa después de comer algo dulce.
- Usar el azúcar como parche para el estrés o las emociones. -
Esto es lo que vas a experimentar después del curso:
- Libertad del ciclo antojo → culpa → más antojo.
- Energía estable todo el día, sin picos y bajones.
- Relación sana con la comida, disfrutando lo dulce sin culpa.
Miles de mujeres luchan a diario con los antojos dulces, creyendo que el problema es falta de disciplina. Pero la realidad es otra: tus antojos son mensajes de tu cuerpo y tus emociones.
En este curso vas a aprender a descifrarlos, a equilibrar tu nutrición y a responder de manera inteligente, sin restricciones extremas.
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ESTE CURSO ES PARA TI SI…
- No puedes vivir sin el postre después de cada comida.
- Comes dulces casi todos los días y no logras controlarlo.
- Se te antoja el pan, papitas, galletas o barritas todo el tiempo.
- Has intentado dietas restrictivas que solo empeoran tus antojos.
- Usas el azúcar como respuesta al estrés o las emociones difíciles.
- Quieres aprender a disfrutar lo dulce sin culpa ni consecuencias negativas.
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LO QUE LOGRARÁS
- Romper el ciclo de antojo-culpa-antojo.
- Estabilizar tu energía y concentración durante el día.
- Crear un plan de alimentación más balanceado, sin sentir restricción.
- Disfrutar opciones dulces nutritivas y satisfactorias.
TESTIMONIOS REALES.
HOLA, SOY SUSY! Health Coach certificada en bienestar integral.
He ayudado a decenas de mujeres a transformar su relación con la comida y con sus emociones, enseñándoles que no se trata de prohibirse, sino de entenderse.
Mi filosofía:
"No se trata de eliminar lo dulce de tu vida, sino de encontrar un equilibrio que nutra tanto tu cuerpo como tu alma."
LO QUE INCLUYE TU INSCRIPCIÓN
¡TU NUEVA ALIADA CONTRA LOS ANTOJOS!
Al inscribirte en este curso no solo transformarás tu relación con lo dulce. También te llevarás la guía “Antojo Consciente”:
Una colección de 12 recetas deliciosas y nutritivas, fáciles de preparar, con ingredientes accesibles y pensadas para satisfacer tus antojos sin culpa.
Este recetario será tu salvavidas en cualquier momento de tentación. Con él, tendrás siempre a la mano opciones dulces, balanceadas y ricas que apoyan tu bienestar.
LO QUE APRENDERÁS
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Módulo 1 – Entendiendo el azúcar
- Azúcar natural vs azúcar añadida
- Gasolina: la energía que tu cuerpo realmente necesita -
Módulo 2 – Glucosa y antojos
- Qué pasa con tu glucosa cuando comes azúcar
- Hambre emocional vs hambre real -
Módulo 3 – Nutrientes y emociones
- El papel de los macronutrientes
- Cortisol y estrés → cómo influyen en tus antojos -
Módulo 4 – Estrategias prácticas
- Comer de manera inteligente
- El poder de la proteína
- Meditación y respiración para calmar antojos
LO QUE INCLUYE TU INSCRIPCIÓN
Preguntas frecuentes
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No, el curso está diseñado para que cualquier mujer lo pueda aplicar desde cero.
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No. Aquí no hay prohibiciones extremas, sino equilibrio y conciencia.
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Con 2–3 horas semanales verás cambios. Y puedes hacerlo a tu ritmo.
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Sí, tendrás acceso a un recetario amplio de opciones dulces, nutritivas y fáciles de preparar.
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Cuentas con garantía de 7 días. Si no es para ti, te regresamos tu dinero.
